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La Prière pour s'exciter à la Contrition de nos péchés « Ô mon Sauveur, il est bien juste que mon cœur se fende de regret, que ma poitrine éclate en soupirs et que mes yeux fondent en larmes pour Vous avoir si maltraité » du Bienheureux Julien Maunoir :

« Je reconnais devant Vous, ô mon Dieu, que j'ai été, et que je suis encore dur et insensible à tous vos Bienfaits et à tous les attraits de votre Amour. J'ai un cœur de pierre et non un cœur de chair ; je n'ai point le cœur d'un homme raisonnable, bien moins encore celui d'un Chrétien. Je n'ai jamais eu ni votre Crainte, ni votre Amour. Hé ! Si j'avais eu l'un ou l'autre, Vous aurais-je offensé comme j'ai fait ? Mais mon Dieu, faites-moi, s'il Vous plaît, la Grâce que Vous avez promise à votre Peuple. Otez-moi ce cœur de pierre, et donnez m'en un de chair, donnez-moi un cœur sensible et docile à votre Parole et à votre Grâce. C'est Vous, ô mon Dieu, qui avez changé les pierres et les rochers en des fontaines d'eau. Vous êtes Celui qui ayant frappé la pierre, en avez fait couler des torrents : faites, mon Dieu, par votre Bonté toute-puissante, faites, s'il Vous plaît, ce changement en moi, frappez mon cœur, frappez-le des traits de votre Amour, et faites-en sortir des torrents de larmes. Ô mon Dieu, qu'il est juste que je prenne les sentiments de votre Prophète, et qu'après Vous avoir tant offensé, mes larmes me servent, comme à lui, jour et nuit de nourriture. Ô mon Sauveur, puisque les pierres se fendirent et que les sépulcres s'ouvrirent à Votre mort, il est bien juste que mon cœur se fende de regret, que ma poitrine éclate en soupirs, et que mes yeux fondent en larmes pour Vous avoir si maltraité, après que Vous avez versé pour moi tout le Sang de Vos veines. Ô Jésus, qui êtes la Pierre de l'angle dans la Jérusalem Céleste ! Ô Pierre fondamentale, qui brisez tous ce qui Vous résiste, venez briser la dureté de mon cœur. Ô mon Jésus, ne me refusez pas ce que je Vous demande. Douleur, regret, tristesse, sanglots, larmes, contrition, pénitence, miséricorde ; voilà ce qui convient à l'état où je me trouve. C'est ce que Vous désirez en moi : c'est aussi ce que j'attends, et ce que j'espère de votre Bonté infinie. Il serait bien juste que mes regrets fussent proportionnés à mes crimes. Mais hélas, que mes regrets sont faibles et que mes crimes sont énormes Ah ! Si je pouvais ramasser dans mon cœur tous les regrets de David, de Sainte Magdeleine, de Saint Augustin, et de tous les cœurs les plus Pénitents ! Vous me faites connaître, Seigneur, que le péché est digne d'une haine infinie, que ne puis-je le haïr autant qu'il est digne de haine. Ah, mon Jésus, que ne puis-je avoir la Contrition infinie que Vous avez eue pour tous les péchés que j'ai commis par le passé, et que Vous avez pour tous les péchés que je pourrai commettre à l'avenir ! Mais comme je ne l'ai pas cette Contrition, et que je ne puis l'avoir, je Vous offre ce que Vous m'en donnez, et je l'unis à la Vôtre. Il est vrai qu'il y a une extrême inégalité entre mes péchés et ma contrition, mais je souhaite ardemment de réparer le défaut de cette différence par une Contrition qui surpasse mes crimes, et je voudrais que ma douleur présente fût plus grande que toute ma malice passée. Au moins, mon Sauveur, puisque Vous n'éclairez nos âmes de votre Lumière que pour les conduire à la Grâce et à la Charité, je désire porter ma volonté aussi loin que ma connaissance, et comme je connais par la Foi que Vous êtes une Bonté infinie et infiniment Aimable, je désire avec votre Grâce de Vous aimer d'un Amour infini. Comme je connais aussi que le péché contient en soi une malice comme infinie, je désire avec votre Grâce en concevoir une haine comme infinie : oui, mon Dieu, je désire porter ma volonté jusqu'où me porte votre Grâce, c'est-à-dire à Vous aimer et à haïr le péché. Mais, mon Jésus, si ma douleur n'égale pas mes péchés, la Vôtre les surpasse infiniment, et Elle est capable d'effacer les crimes les plus énormes d'un million de mondes : c'est pourquoi je Vous offre la Contrition que Vous-même avez eue pour moi, et c'est par son Mérite que j'espère de votre Père, et de Vous, l'Absolution générale de tous mes crimes. Ah ! Mon Jésus, que ma Contrition ne soit pas fausse, et que mon Espérance ne soit pas vaine. Si Vos plus fidèles serviteurs se frappaient rudement la poitrine à la vue de leurs péchés et de vos Bontés, il est bien juste, mon Sauveur, qu'à la vue du triste état où mes péchés et votre Bonté Vous ont mis, je frappe aussi ma poitrine, et je Vous crie du fond de mon cœur : Miséricorde, Jésus, Miséricorde. Ô Père débonnaire, voici votre enfant prodigue. Ô Pasteur charitable, voici votre pauvre brebis égarée. Ô mon adorable Sauveur, Vous m'avez racheté, ne permettez pas que le prix de votre Sang soit perdu ».

Ainsi soit-il.

Bienheureux R. P. Julien Maunoir (1606-1683) - « Comment Jésus-Christ doit être aimé et pourquoi ? », Prière pour s'exciter à la Contrition de nos péchés qui peut servir pour se préparer au Sacrement de Pénitence, pages 117-120, Obertmur (1875)

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Voir d’autres Prières pour s'exciter à la Contrition de nos péchés dans « Toutes les Prières avant, pendant et après le Sacrement de Pénitence », dans « Toutes les Prières sur la Repentance » et dans « Toutes les Prières sur la Pénitence » (une centaine)

Voir également du Bienheureux R. P. Julien Maunoir :
- La Prière pour un Amour Universel de Dieu « Ô mon Dieu, qu'il Vous plaise de nous donner à tous Votre Saint Amour » du R. P. Julien Maunoir
- La Prière à Dieu qui m'aime d'un Amour Infini « Ô Dieu d’Amour, Vous êtes Infini et moi je suis fort petit et fort borné » du Bienheureux Julien Maunoir
- La Prière pour chercher, trouver et aimer Notre Dieu « C'est Vous, mon Dieu, c'est Vous-même que je cherche » du Bienheureux Julien Maunoir
- La Prière pour aimer Dieu toujours davantage « Ô Dieu d’Amour, je veux mourir en Vous aimant et Vous aimer en mourant » du Bienheureux Julien Maunoir
- La Prière à Notre Très-Aimable Seigneur Jésus-Christ « Ô mon Jésus, que Vous êtes infiniment Aimable ! » du Bienheureux Julien Maunoir
- La Prière à Notre-Seigneur Jésus-Christ pour Lui demander son Amour « Ô mon Jésus, Vous aimer est aussi ce que je Vous demande » du Bienheureux Père Maunoir
- La Prière pour avoir davantage d’Amour pour Jésus « Ô Amour de Jésus si peu cultivé, si peu pratiqué sur la terre, que Tu es estimé, que Tu es regretté, que Tu es souhaité dans les Enfers ! » du Bienheureux Julien Maunoir
- La Prière devant le Très Saint Sacrement « Ô mon Jésus, je Vous adore dans ce Sacrement d'Amour » du Bienheureux R. P. Julien Maunoir
- La Prière au Saint-Esprit pour demander le Divin Amour « Venez donc, Divin Amour, remplissez nos cœurs qui soupirent après Vous » du R. P. Julien Maunoir
- La Prière pour la Pentecôte « Ô Jésus, daignez me laisser votre Esprit pour me consoler, m’éclairer et me conduire » du Bienheureux R. P. Julien Maunoir
- La Prière pour le renouvellement des Promesses du Baptême « Dieu de Bonté, Père, Fils et Saint-Esprit, je Vous renouvelle de tout mon cœur les Promesses que je Vous ai faites dans mon Baptême » du Révérend Père Julien Maunoir
- Les « Dix Commandements de la Croix du Christ » selon le Bienheureux Julien Maunoir
- La Prière sur l'opposition de la Vie de Jésus-Christ à la nôtre « Si je continue ainsi à Lui être contraire durant ma vie, que dois-je attendre de Lui à la mort ? » du Bienheureux Julien Maunoir
- La Prière aux Cinq Plaies de Jésus Crucifié pour nous « Ô Bon et Très-Doux Jésus, je me prosterne à genoux en votre Présence » du Bienheureux Julien Maunoir
- La Prière de Dévotion du pécheur envers le Crucifix « Ô mon Jésus, c'est donc Vous que je vois mort et étendu sur cette Croix ! » du Bienheureux Julien Maunoir
- L’Exercice pendant la Sainte Messe de « l’Horloge de la Passion de Jésus-Christ » du Bienheureux Julien Maunoir
- La Prière d'Union avec Jésus-Christ par la Sainte Communion « Jésus et moi, moi et Jésus, ne sommes qu'Un, qu’Une même Hostie, qu’Une même Victime » du Bienheureux Julien Maunoir
- La Prière à Marie, Mère de la Pureté et de la Chasteté, « Ô ma Bonne Mère, gardez-moi, défendez-moi comme Votre bien et Votre propriété » du Révérend Père Julien Maunoir
- La Prière de Mortification pour s'exciter à la haine de soi-même « Ô cœur, si Aimé de Jésus et qui aime si peu Jésus ! » du Bienheureux Julien Maunoir
- La Prière pour s'exciter à la Contrition de nos péchés « Ô mon Sauveur, il est bien juste que mon cœur se fende de regret, que ma poitrine éclate en soupirs et que mes yeux fondent en larmes pour Vous avoir si maltraité » du Bienheureux Julien Maunoir
- La Prière à Jésus Crucifié pour demander la Contrition « Ô Contrition du Cœur de Jésus, faîtes couler dans mon cœur cette Sainte Contrition » du Bienheureux Julien Maunoir
- La Prière de Conversion pour demander le changement de notre cœur « Faites, ô Cœur de Jésus, que mon cœur soit semblable au Vôtre » du Bienheureux Julien Maunoir
- La Prière pour une Bonne Mort « Ô mon Jésus, je Vous demande la Grâce d’une Bonne Mort en votre Amour » du Bienheureux R. P. Julien Maunoir
- La Prière pour une Personne Agonisante « Partez de ce monde, âme chrétienne » du Bienheureux R. P. Julien Maunoir
- La Prière à une Personne Mourante « Je vous recommande à Dieu Tout-Puissant, mon très-cher frère » du Bienheureux R. P. Julien Maunoir
- La Prière au Dernier Soupir d’un Agonisant « Nous Vous recommandons, Seigneur, l'âme de votre serviteur » du Bienheureux R. P. Julien Maunoir
- La Prière Universelle pour tout ce qui regarde le Salut « Ô mon Dieu, faîtes que je craigne votre Jugement, que j'évite l'Enfer et que j'obtienne enfin le Paradis » du Révérend Père Julien Maunoir